8.5 स्थापित करने के लिए सुरक्षित
Do you find yourself experiencing back pain and discomfort? It could be a result of strained muscles and tension. Fortunately, there are several simple stretching exercises in yoga that, if followed daily, can provide relief from back pain within a 30-day period.
Embark on a 30-day back pain relief exercise program, offered at no cost, designed with the expertise of reputable sports physiotherapists. This program also comes with a nutritional guide aimed at facilitating quicker results.
Embrace over 100 exercises included in the program which focus on muscle development and strength building. Engaging in these daily exercises can lead to enhanced posture and overall well-being.
Noteworthy features include:
- Detailed technique descriptions provided through 3D model instructions.
- Consistent daily workout reminders for adherence.
- Home-based yoga and workout routines that are easy to comprehend.
- A progress chart to monitor advancements.
- A customized plan feature allowing for tailored routines.
- A nutritional guide to aid in expedited relief.
Experience the benefits of this complimentary 30-day back pain relief exercise program aimed at fostering a healthier back from the comfort of your home.
विहंगावलोकन
Back Pain Relief Yoga at Home Dr. Zio - Yoga Teacher द्वारा विकसित श्रेणी घर और शौक में एक फ्रीवेयर सॉफ्टवेयर है।
Back Pain Relief Yoga at Home का नवीनतम संस्करण 8.5 है, जिसे 06-04-2025 को जारी किया गया था। इसे शुरू में 17-02-2024 को हमारे डेटाबेस में जोड़ा गया था।
Back Pain Relief Yoga at Home निम्न आपरेटिंग सिस्टमों पर चलता है: Android.
Back Pain Relief Yoga at Home के यूजर्स ने इसे 5 में से 5 स्टार की रेटिंग दी है।
स्क्रीनशॉट (बड़ा देखने के लिए क्लिक करें)
संबंधित
Bend: Stretching & Flexibility
Our quick and convenient stretching routines can help you improve flexibility and maintain your natural range of motion as you age.
Calorie Counter & Weight Loss
Monitoring caloric intake and maintaining proper hydration levels through the use of water alarms are essential components of any effective dietary regimen.
Calorie Deficit Calculator
If you are looking to achieve your nutrition goals, lose weight, or simply eat healthier, Oatsy is the ideal app for you. With Oatsy, tracking your nutrition has never been quicker or easier.
Lotus Flow - Yoga & Workout
As a member of the Lotus Flow team, we offer a comprehensive yoga, fitness, and mindfulness experience tailored to both beginners and advanced practitioners.
Perfect Posture in 30 Days
Having good posture is essential for overall health, as it contributes to strength, flexibility, and balance in the body. These factors can lead to reduced muscle pain and increased energy levels throughout the day.
Pranaria - Breathing exercise
Welcome to Pranaria.Few people are aware of the significant role that breathing exercises play in our daily lives.Correct and deep breathing using the diaphragm can enhance lung capacity and improve oxygen saturation in body cells.अपडेटस्टार फ्रीवेयर के साथ।
|
UpdateStar Premium Edition
अपडेटस्टार प्रीमियम संस्करण: आपके सॉफ़्टवेयर अपडेट के प्रबंधन के लिए एक व्यावहारिक उपकरण अपडेटस्टार प्रीमियम संस्करण एक सॉफ्टवेयर प्रबंधन उपकरण है जो आपके पीसी को शीर्ष आकार में रखने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है ताकि यह … |
|
Microsoft Edge
एन्हांस्ड माइक्रोसॉफ्ट एज ब्राउज़र की खोज करें: आपका अंतिम वेब नेविगेशन टूल Microsoft Edge एक शीर्ष स्तरीय वेब ब्राउज़र बना हुआ है, जो Microsoft के पारिस्थितिकी तंत्र के साथ गति, सुरक्षा और सहज एकीकरण का एक अनुकूलित संतुलन प्रदान … |
|
Google Chrome
Google Chrome समीक्षा: तेज़, लचीला और सुरक्षित वेब ब्राउज़र Google Chrome अपनी गति, सादगी और समृद्ध सुविधा सेट के लिए जाने जाने वाले अग्रणी वेब ब्राउज़रों में से एक के रूप में खड़ा है। Google द्वारा विकसित, क्रोम उच्च-प्रदर्शन HTML … |
|
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable पैकेज Microsoft द्वारा बनाया गया एक सॉफ़्टवेयर घटक है। यह उपयोगकर्ताओं को विजुअल स्टूडियो 2015 का उपयोग करके बनाए गए अनुप्रयोगों को चलाने के लिए आवश्यक रनटाइम घटक प्रदान करता है। यह पुनर्वितरण … |
|
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
समीक्षा: Microsoft Visual C++ 2010 Microsoft द्वारा पुनर्वितरण योग्य Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Microsoft द्वारा विकसित एक सॉफ्टवेयर एप्लिकेशन है जो Microsoft Visual C++ 2010 के साथ निर्मित कार्यक्रमों के लिए रनटाइम घटक … |
|
Microsoft OneDrive
Microsoft OneDrive के साथ निर्बाध क्लाउड स्टोरेज की खोज करें Microsoft OneDrive, Microsoft Corporation द्वारा एक अग्रणी क्लाउड स्टोरेज सेवा, उपकरणों में फ़ाइलों को संग्रहीत करने, सिंक्रनाइज़ करने और साझा करने के लिए एक बहुमुखी मंच प्रदान … |
चरना
नवीनतम अपडेट
